| Irinka | Дата: Понедельник, 28.12.2009, 12:37 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Занималась год в тренажерном зале - наросли мышцы и от этого мой обьём стал ещё больше. А вот недавно стала заниматься пилатесом - мышцы вытянулись и я стала стройнее. Теперь вот хочу йогу попробовать. Говорят, что от этого развивается гибкость. Хочется выбрать такой вид физических упражнений, чтобы обьём тела не увеличивался, а наоборот уменьшался. Может быть, вы мне посоветуете что-нибудь?
|
| |
|
|
